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 フォルダ |
| カロリー | 183 kcal | たんぱく質 | 5.72 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 4.56 g | コレステロール | 10.8 mg |
| 炭水化物 | 30.03 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 25.35 g | 食物繊維 | 4.54 g |
| 灰分 | 2.97 g | ナトリウム | 497.41 mg |
| カリウム | 690.03 mg | カルシウム | 78.68 mg |
| マグネシウム | 45.49 mg | リン | 122.8 mg |
| 鉄 | 1.14 mg | 亜鉛 | 0.68 mg |
| 銅 | 0.13 mg | マンガン | 0.28 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 379.38 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 7.91 mg | ビタミンK | 32.17 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.14 mg |
| ナイアシン | 1.97 mg | ビタミンB6 | 0.34 mg |
| ビタミンB12 | 0.14 µg | 葉酸 | 68.28 µg |
| パントテン酸 | 1.04 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 51.57 mg | 食塩相当量 | 1.22 g |
| EPA | 0.38 mg | DHA | 0 mg |