カロリー 156 kcal たんぱく質 3.51 g
脂質 10.28 g コレステロール 10.5 mg
炭水化物 13.26 g 単糖当量 0 g
糖質 11.54 g 食物繊維 3.44 g
灰分 0.65 g ナトリウム 77.11 mg
カリウム 144 mg カルシウム 32.92 mg
マグネシウム 39.15 mg リン 71.25 mg
0.78 mg 亜鉛 0.52 mg
0.16 mg マンガン 0.28 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 25.6 µg ビタミンD 0.06 µg
ビタミンE 3.92 mg ビタミンK 1.95 µg
ビタミンB1 0.04 mg ビタミンB2 0.1041 mg
ナイアシン 0.44 mg ビタミンB6 0.0295 mg
ビタミンB12 0.005 µg 葉酸 14.43 µg
パントテン酸 0.12 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0 mg 食塩相当量 0.18 g
EPA 0 mg DHA 0 mg