カロリー 285 kcal たんぱく質 5.01 g
脂質 13.14 g コレステロール 56.95 mg
炭水化物 36.79 g 単糖当量 0 g
糖質 35.68 g 食物繊維 1.08 g
灰分 1.04 g ナトリウム 148.91 mg
カリウム 175.9 mg カルシウム 54.83 mg
マグネシウム 17.45 mg リン 106.26 mg
0.81 mg 亜鉛 0.43 mg
0.09 mg マンガン 0.17 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 19.57 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.31 mg ビタミンK 16.98 µg
ビタミンB1 0.03 mg ビタミンB2 0.09 mg
ナイアシン 0.36 mg ビタミンB6 0.02 mg
ビタミンB12 0.12 µg 葉酸 13.85 µg
パントテン酸 0.42 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0 mg 食塩相当量 0.38 g
EPA 0 mg DHA 13 mg