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 フォルダ |
| カロリー | 296 kcal | たんぱく質 | 21.92 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.44 g | コレステロール | 36 mg |
| 炭水化物 | 15.95 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.17 g | 食物繊維 | 7.54 g |
| 灰分 | 4.47 g | ナトリウム | 1306.32 mg |
| カリウム | 406.72 mg | カルシウム | 36.26 mg |
| マグネシウム | 46.75 mg | リン | 128.77 mg |
| 鉄 | 2.42 mg | 亜鉛 | 1.94 mg |
| 銅 | 0.34 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 25 µg | ビタミンD | 8 µg |
| ビタミンE | 4.11 mg | ビタミンK | 3.42 µg |
| ビタミンB1 | 0.12 mg | ビタミンB2 | 0.3469 mg |
| ナイアシン | 6.07 mg | ビタミンB6 | 0.71945 mg |
| ビタミンB12 | 1.909 µg | 葉酸 | 101.19 µg |
| パントテン酸 | 0.84 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1 mg | 食塩相当量 | 3.31 g |
| EPA | 470 mg | DHA | 850 mg |