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 フォルダ |
| カロリー | 169 kcal | たんぱく質 | 10.62 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.99 g | コレステロール | 19.22 mg |
| 炭水化物 | 7.47 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.55 g | 食物繊維 | 1.85 g |
| 灰分 | 2.02 g | ナトリウム | 293.45 mg |
| カリウム | 282.31 mg | カルシウム | 118.42 mg |
| マグネシウム | 35.45 mg | リン | 144.22 mg |
| 鉄 | 1.27 mg | 亜鉛 | 1.14 mg |
| 銅 | 0.12 mg | マンガン | 0.32 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 50.5 µg | ビタミンD | 0.26 µg |
| ビタミンE | 4.32 mg | ビタミンK | 46.85 µg |
| ビタミンB1 | 0.22 mg | ビタミンB2 | 0.12165 mg |
| ナイアシン | 1.7 mg | ビタミンB6 | 0.160975 mg |
| ビタミンB12 | 0.115 µg | 葉酸 | 41.08 µg |
| パントテン酸 | 0.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 11.5 mg | 食塩相当量 | 0.97 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 4.75 mg |