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 フォルダ |
| カロリー | 312 kcal | たんぱく質 | 23.95 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 5.65 g | コレステロール | 145.25 mg |
| 炭水化物 | 7.55 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 7.2 g | 食物繊維 | 0.35 g |
| 灰分 | 2.56 g | ナトリウム | 560.54 mg |
| カリウム | 408.56 mg | カルシウム | 39.48 mg |
| マグネシウム | 39.2 mg | リン | 270.65 mg |
| 鉄 | 1.13 mg | 亜鉛 | 0.97 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.06 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 34.39 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.77 mg | ビタミンK | 2.11 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.26 mg |
| ナイアシン | 5.53 mg | ビタミンB6 | 0.41 mg |
| ビタミンB12 | 0.84 µg | 葉酸 | 22.61 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 1.42 g |
| EPA | 230 mg | DHA | 459.5 mg |