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フォルダ |
| カロリー | 37 kcal | たんぱく質 | 2.98 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.43 g | コレステロール | 0.17 mg |
| 炭水化物 | 6.62 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.45 g | 食物繊維 | 4.32 g |
| 灰分 | 1.7 g | ナトリウム | 12.89 mg |
| カリウム | 220.75 mg | カルシウム | 23.25 mg |
| マグネシウム | 21.41 mg | リン | 76.1 mg |
| 鉄 | 0.62 mg | 亜鉛 | 0.59 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.25 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 56.25 µg | ビタミンD | 1.71 µg |
| ビタミンE | 0.57 mg | ビタミンK | 46.37 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.1918 mg |
| ナイアシン | 2.92 mg | ビタミンB6 | 0.07665 mg |
| ビタミンB12 | 0.0195 µg | 葉酸 | 52.88 µg |
| パントテン酸 | 0.48 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 17.93 mg | 食塩相当量 | 1.17 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |