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 フォルダ |
| カロリー | 141 kcal | たんぱく質 | 6.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.46 g | コレステロール | 149.46 mg |
| 炭水化物 | 2.46 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.36 g | 食物繊維 | 4.19 g |
| 灰分 | 2.12 g | ナトリウム | 230 mg |
| カリウム | 564.4 mg | カルシウム | 86.62 mg |
| マグネシウム | 56.83 mg | リン | 115.75 mg |
| 鉄 | 2.09 mg | 亜鉛 | 1.12 mg |
| 銅 | 0.1 mg | マンガン | 0.24 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 342.75 µg | ビタミンD | 1.23 µg |
| ビタミンE | 2.71 mg | ビタミンK | 213.04 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.30825 mg |
| ナイアシン | 0.47 mg | ビタミンB6 | 0.13225 mg |
| ビタミンB12 | 0.36 µg | 葉酸 | 171.72 µg |
| パントテン酸 | 0.63 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 26.25 mg | 食塩相当量 | 0.55 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 39 mg |