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 フォルダ |
| カロリー | 103 kcal | たんぱく質 | 14.31 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.26 g | コレステロール | 112.6 mg |
| 炭水化物 | 3.09 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.81 g | 食物繊維 | 0.56 g |
| 灰分 | 1.97 g | ナトリウム | 532.87 mg |
| カリウム | 226.02 mg | カルシウム | 55.51 mg |
| マグネシウム | 32.36 mg | リン | 168.86 mg |
| 鉄 | 0.31 mg | 亜鉛 | 1.09 mg |
| 銅 | 0.28 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 12.57 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.71 mg | ビタミンK | 10.19 µg |
| ビタミンB1 | 0.05 mg | ビタミンB2 | 0.040125 mg |
| ナイアシン | 2.09 mg | ビタミンB6 | 0.072675 mg |
| ビタミンB12 | 0.68575 µg | 葉酸 | 18.64 µg |
| パントテン酸 | 0.48 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 1.99 mg | 食塩相当量 | 1.35 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |