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 フォルダ |
| カロリー | 169 kcal | たんぱく質 | 14.64 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.76 g | コレステロール | 56.25 mg |
| 炭水化物 | 14.1 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.78 g | 食物繊維 | 2.31 g |
| 灰分 | 1.42 g | ナトリウム | 184.05 mg |
| カリウム | 366.27 mg | カルシウム | 32.65 mg |
| マグネシウム | 49.72 mg | リン | 155.22 mg |
| 鉄 | 1.51 mg | 亜鉛 | 1.81 mg |
| 銅 | 0.46 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 2.78 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.69 mg | ビタミンK | 5.77 µg |
| ビタミンB1 | 0.13 mg | ビタミンB2 | 0.06 mg |
| ナイアシン | 1.33 mg | ビタミンB6 | 0.12 mg |
| ビタミンB12 | 0.45 µg | 葉酸 | 65.75 µg |
| パントテン酸 | 0.18 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.46 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |