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 フォルダ |
| カロリー | 78 kcal | たんぱく質 | 11.06 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.04 g | コレステロール | 28.99 mg |
| 炭水化物 | 5.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.58 g | 食物繊維 | 2.54 g |
| 灰分 | 2.89 g | ナトリウム | 756.13 mg |
| カリウム | 384.22 mg | カルシウム | 29.13 mg |
| マグネシウム | 28.56 mg | リン | 155.38 mg |
| 鉄 | 0.68 mg | 亜鉛 | 0.49 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.12 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 30.75 µg | ビタミンD | 1 µg |
| ビタミンE | 2.34 mg | ビタミンK | 6.28 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.09025 mg |
| ナイアシン | 1.23 mg | ビタミンB6 | 0.11585 mg |
| ビタミンB12 | 0.65475 µg | 葉酸 | 54.27 µg |
| パントテン酸 | 0.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.36 mg | 食塩相当量 | 1.92 g |
| EPA | 12 mg | DHA | 21 mg |