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 フォルダ |
| カロリー | 148 kcal | たんぱく質 | 17.19 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 1.01 g | コレステロール | 85 mg |
| 炭水化物 | 17.07 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 14.28 g | 食物繊維 | 2.79 g |
| 灰分 | 2.62 g | ナトリウム | 533.44 mg |
| カリウム | 466.82 mg | カルシウム | 58.74 mg |
| マグネシウム | 51.73 mg | リン | 267.94 mg |
| 鉄 | 2.22 mg | 亜鉛 | 1.88 mg |
| 銅 | 0.53 mg | マンガン | 0.15 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 2.02 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.6 mg | ビタミンK | 4.24 µg |
| ビタミンB1 | 0.16 mg | ビタミンB2 | 0.09 mg |
| ナイアシン | 1.9 mg | ビタミンB6 | 0.17 mg |
| ビタミンB12 | 0.56 µg | 葉酸 | 106.65 µg |
| パントテン酸 | 0.34 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.59 mg | 食塩相当量 | 1.33 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |