カロリー 73 kcal たんぱく質 2.17 g
脂質 0.64 g コレステロール 1.44 mg
炭水化物 15.85 g 単糖当量 0 g
糖質 13.56 g 食物繊維 2.27 g
灰分 1.17 g ナトリウム 84.9 mg
カリウム 400.1 mg カルシウム 37.17 mg
マグネシウム 21.68 mg リン 54.4 mg
0.54 mg 亜鉛 0.3 mg
0.07 mg マンガン 0.16 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 244.32 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.44 mg ビタミンK 15.77 µg
ビタミンB1 0.06 mg ビタミンB2 0.05 mg
ナイアシン 1.11 mg ビタミンB6 0.13 mg
ビタミンB12 0.03 µg 葉酸 33.17 µg
パントテン酸 0.47 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 22.49 mg 食塩相当量 0.22 g
EPA 0.12 mg DHA 0 mg