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フォルダ |
| カロリー | 118 kcal | たんぱく質 | 2.79 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 7.85 g | コレステロール | 68.37 mg |
| 炭水化物 | 9.65 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.33 g | 食物繊維 | 0.31 g |
| 灰分 | 0.54 g | ナトリウム | 79.61 mg |
| カリウム | 65.62 mg | カルシウム | 30.58 mg |
| マグネシウム | 2.98 mg | リン | 67.08 mg |
| 鉄 | 0.35 mg | 亜鉛 | 0.24 mg |
| 銅 | 0.01 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 24.37 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.07 mg | ビタミンK | 12.31 µg |
| ビタミンB1 | 0.01 mg | ビタミンB2 | 0.06 mg |
| ナイアシン | 0.07 mg | ビタミンB6 | 0.01 mg |
| ビタミンB12 | 0.14 µg | 葉酸 | 7.87 µg |
| パントテン酸 | 0.28 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0 mg | 食塩相当量 | 0.2 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 19.5 mg |