カロリー 165 kcal たんぱく質 14.65 g
脂質 9.13 g コレステロール 37.79 mg
炭水化物 4.18 g 単糖当量 0 g
糖質 3.58 g 食物繊維 0.59 g
灰分 2.14 g ナトリウム 409.45 mg
カリウム 297.73 mg カルシウム 20.03 mg
マグネシウム 24.95 mg リン 187.5 mg
0.48 mg 亜鉛 0.38 mg
0.06 mg マンガン 0.01 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 112 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.85 mg ビタミンK 0.81 µg
ビタミンB1 0.09 mg ビタミンB2 0.08 mg
ナイアシン 5.53 mg ビタミンB6 0.3 mg
ビタミンB12 2.38 µg 葉酸 12.19 µg
パントテン酸 0.98 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0.7 mg 食塩相当量 1.04 g
EPA 0 mg DHA 0 mg