カロリー 201 kcal たんぱく質 7.74 g
脂質 14.42 g コレステロール 7.69 mg
炭水化物 9.83 g 単糖当量 0 g
糖質 7.85 g 食物繊維 1.94 g
灰分 2.66 g ナトリウム 657.55 mg
カリウム 172.03 mg カルシウム 124.05 mg
マグネシウム 56.24 mg リン 108.61 mg
1.85 mg 亜鉛 0.99 mg
0.1 mg マンガン 0.49 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 12.95 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 8.17 mg ビタミンK 37.23 µg
ビタミンB1 0.01 mg ビタミンB2 0.01 mg
ナイアシン 0.36 mg ビタミンB6 0.05 mg
ビタミンB12 0.01 µg 葉酸 26.02 µg
パントテン酸 0.13 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 5.04 mg 食塩相当量 1.64 g
EPA 0 mg DHA 0 mg