 給食 |
 レシピ検索 |
 レシピ投稿 |
 買物 |
 フォルダ |
| カロリー | 84 kcal | たんぱく質 | 0.91 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.13 g | コレステロール | 0 mg |
| 炭水化物 | 17.59 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.05 g | 食物繊維 | 1.53 g |
| 灰分 | 0.67 g | ナトリウム | 97.01 mg |
| カリウム | 200.7 mg | カルシウム | 7.18 mg |
| マグネシウム | 11.65 mg | リン | 20.79 mg |
| 鉄 | 0.21 mg | 亜鉛 | 0.13 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0.05 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 144.37 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.75 mg | ビタミンK | 10.93 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.03 mg |
| ナイアシン | 0.65 mg | ビタミンB6 | 0.09 mg |
| ビタミンB12 | 0 µg | 葉酸 | 18.6 µg |
| パントテン酸 | 0.27 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 18.8 mg | 食塩相当量 | 0.24 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |