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 フォルダ |
| カロリー | 164 kcal | たんぱく質 | 14.41 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 6.9 g | コレステロール | 202.62 mg |
| 炭水化物 | 6.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.75 g | 食物繊維 | 0.03 g |
| 灰分 | 2.48 g | ナトリウム | 743.89 mg |
| カリウム | 239.57 mg | カルシウム | 13.68 mg |
| マグネシウム | 46.93 mg | リン | 204.58 mg |
| 鉄 | 0.22 mg | 亜鉛 | 1.22 mg |
| 銅 | 0.25 mg | マンガン | 0.01 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 9.75 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.41 mg | ビタミンK | 10.19 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.04 mg |
| ナイアシン | 3.27 mg | ビタミンB6 | 0.16 mg |
| ビタミンB12 | 4.87 µg | 葉酸 | 7.36 µg |
| パントテン酸 | 0.44 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 0.75 mg | 食塩相当量 | 1.91 g |
| EPA | 48 mg | DHA | 150 mg |