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 フォルダ |
| カロリー | 374 kcal | たんぱく質 | 20.4 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 24.73 g | コレステロール | 55.91 mg |
| 炭水化物 | 14.26 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.18 g | 食物繊維 | 3.05 g |
| 灰分 | 3.42 g | ナトリウム | 783.24 mg |
| カリウム | 544.9 mg | カルシウム | 50.49 mg |
| マグネシウム | 50.91 mg | リン | 221.37 mg |
| 鉄 | 1.14 mg | 亜鉛 | 1.87 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.19 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 14.11 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.45 mg | ビタミンK | 24.14 µg |
| ビタミンB1 | 0.67 mg | ビタミンB2 | 0.18 mg |
| ナイアシン | 7.33 mg | ビタミンB6 | 0.33 mg |
| ビタミンB12 | 0.27 µg | 葉酸 | 38.85 µg |
| パントテン酸 | 1.21 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 4.8 mg | 食塩相当量 | 1.98 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 9 mg |