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 フォルダ |
| カロリー | 165 kcal | たんぱく質 | 20.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.31 g | コレステロール | 34.83 mg |
| 炭水化物 | 15.48 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 12.56 g | 食物繊維 | 2.88 g |
| 灰分 | 3.13 g | ナトリウム | 548.54 mg |
| カリウム | 483.7 mg | カルシウム | 52.79 mg |
| マグネシウム | 53.31 mg | リン | 243.96 mg |
| 鉄 | 1.49 mg | 亜鉛 | 0.7 mg |
| 銅 | 0.11 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 68.55 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.32 mg | ビタミンK | 12.78 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.05 mg |
| ナイアシン | 9.89 mg | ビタミンB6 | 0.73 mg |
| ビタミンB12 | 0.86 µg | 葉酸 | 37.61 µg |
| パントテン酸 | 0.55 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15.59 mg | 食塩相当量 | 1.36 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |