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 フォルダ |
| カロリー | 202 kcal | たんぱく質 | 8.55 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.84 g | コレステロール | 294 mg |
| 炭水化物 | 2.93 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.36 g | 食物繊維 | 1.57 g |
| 灰分 | 1.2 g | ナトリウム | 266.09 mg |
| カリウム | 111.7 mg | カルシウム | 40.65 mg |
| マグネシウム | 12.53 mg | リン | 132.07 mg |
| 鉄 | 1.39 mg | 亜鉛 | 0.94 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 108.67 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 8.32 mg | ビタミンK | 30.07 µg |
| ビタミンB1 | 0.03 mg | ビタミンB2 | 0.28 mg |
| ナイアシン | 0.23 mg | ビタミンB6 | 0.05 mg |
| ビタミンB12 | 0.62 µg | 葉酸 | 32.49 µg |
| パントテン酸 | 1.05 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.95 mg | 食塩相当量 | 0.7 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 78 mg |