カロリー 83 kcal たんぱく質 5.88 g
脂質 2.93 g コレステロール 2.99 mg
炭水化物 9.72 g 単糖当量 0 g
糖質 6.22 g 食物繊維 3.5 g
灰分 2.02 g ナトリウム 345.43 mg
カリウム 428.12 mg カルシウム 44.15 mg
マグネシウム 38.99 mg リン 106.53 mg
1.61 mg 亜鉛 0.72 mg
0.15 mg マンガン 0.35 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 48.25 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 4.19 mg ビタミンK 103.24 µg
ビタミンB1 0.11 mg ビタミンB2 0.13 mg
ナイアシン 0.91 mg ビタミンB6 0.26 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 158.53 µg
パントテン酸 0.98 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 78 mg 食塩相当量 0.89 g
EPA 0 mg DHA 0 mg