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 フォルダ |
| カロリー | 206 kcal | たんぱく質 | 5.15 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 0.92 g | コレステロール | 10.5 mg |
| 炭水化物 | 49.66 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 43.7 g | 食物繊維 | 5.8 g |
| 灰分 | 1.62 g | ナトリウム | 1139.75 mg |
| カリウム | 644.62 mg | カルシウム | 74.18 mg |
| マグネシウム | 34.19 mg | リン | 93.14 mg |
| 鉄 | 0.67 mg | 亜鉛 | 0.51 mg |
| 銅 | 0.35 mg | マンガン | 0.21 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 29.88 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.07 mg | ビタミンK | 1.86 µg |
| ビタミンB1 | 0.11 mg | ビタミンB2 | 0.03 mg |
| ナイアシン | 1.13 mg | ビタミンB6 | 0.18 mg |
| ビタミンB12 | 0.16 µg | 葉酸 | 62.29 µg |
| パントテン酸 | 0.65 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 79.21 mg | 食塩相当量 | 0.04 g |
| EPA | 3.59 mg | DHA | 4.63 mg |