カロリー 160 kcal たんぱく質 5.53 g
脂質 10.24 g コレステロール 1.5 mg
炭水化物 14.36 g 単糖当量 0 g
糖質 8.45 g 食物繊維 5.89 g
灰分 1.91 g ナトリウム 19.53 mg
カリウム 435.65 mg カルシウム 266.88 mg
マグネシウム 109.43 mg リン 165.75 mg
2.42 mg 亜鉛 1.59 mg
0.5 mg マンガン 0.56 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 28.76 µg ビタミンD 0.02 µg
ビタミンE 5.21 mg ビタミンK 36.65 µg
ビタミンB1 0.22 mg ビタミンB2 0.09 mg
ナイアシン 1.31 mg ビタミンB6 0.2 mg
ビタミンB12 0 µg 葉酸 75.75 µg
パントテン酸 0.54 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 15.5 mg 食塩相当量 0.02 g
EPA 0 mg DHA 0 mg