カロリー 509 kcal たんぱく質 18.13 g
脂質 17.3 g コレステロール 55 mg
炭水化物 65.81 g 単糖当量 0 g
糖質 62.69 g 食物繊維 2.04 g
灰分 1.22 g ナトリウム 254.64 mg
カリウム 403.89 mg カルシウム 28.6 mg
マグネシウム 33.84 mg リン 196.8 mg
1.02 mg 亜鉛 4.76 mg
0.25 mg マンガン 0.67 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.4 mg ビタミンK 5.25 µg
ビタミンB1 0.12 mg ビタミンB2 0.17 mg
ナイアシン 3.62 mg ビタミンB6 0.43 mg
ビタミンB12 1.12 µg 葉酸 25.03 µg
パントテン酸 1.31 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 8.75 mg 食塩相当量 0.07 g
EPA 0 mg DHA 0 mg