カロリー 51 kcal たんぱく質 3.89 g
脂質 0.28 g コレステロール 21.6 mg
炭水化物 8.07 g 単糖当量 0 g
糖質 6.32 g 食物繊維 1.75 g
灰分 4.06 g ナトリウム 550.9 mg
カリウム 383.95 mg カルシウム 57.53 mg
マグネシウム 32.4 mg リン 95.82 mg
0.59 mg 亜鉛 0.41 mg
0.06 mg マンガン 0.06 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 26.6 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.16 mg ビタミンK 17 µg
ビタミンB1 0.02 mg ビタミンB2 0.03 mg
ナイアシン 0.71 mg ビタミンB6 0.08 mg
ビタミンB12 0.39 µg 葉酸 49.95 µg
パントテン酸 0.35 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 18.43 mg 食塩相当量 3.09 g
EPA 10.8 mg DHA 23.4 mg