カロリー 67 kcal たんぱく質 5.23 g
脂質 2.77 g コレステロール 0.18 mg
炭水化物 4.81 g 単糖当量 0 g
糖質 3.82 g 食物繊維 0.97 g
灰分 2.01 g ナトリウム 60.75 mg
カリウム 186.3 mg カルシウム 46.94 mg
マグネシウム 46.56 mg リン 90.08 mg
0.9 mg 亜鉛 0.54 mg
0.13 mg マンガン 0.27 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0.09 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.8 mg ビタミンK 11.43 µg
ビタミンB1 0.09 mg ビタミンB2 0.04 mg
ナイアシン 0.31 mg ビタミンB6 0.06 mg
ビタミンB12 0.01 µg 葉酸 17.97 µg
パントテン酸 0.13 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 1.81 mg 食塩相当量 1.29 g
EPA 0 mg DHA 0 mg