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 フォルダ |
| カロリー | 325 kcal | たんぱく質 | 21.45 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.57 g | コレステロール | 76.66 mg |
| 炭水化物 | 21.1 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 16.24 g | 食物繊維 | 9.72 g |
| 灰分 | 3.65 g | ナトリウム | 566.04 mg |
| カリウム | 956.06 mg | カルシウム | 53.27 mg |
| マグネシウム | 52.17 mg | リン | 252.88 mg |
| 鉄 | 2.01 mg | 亜鉛 | 2.93 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.31 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 581.32 µg | ビタミンD | 1 µg |
| ビタミンE | 2.67 mg | ビタミンK | 16.66 µg |
| ビタミンB1 | 0.75 mg | ビタミンB2 | 0.299013 mg |
| ナイアシン | 6.96 mg | ビタミンB6 | 0.700433 mg |
| ビタミンB12 | 0.4 µg | 葉酸 | 62.83 µg |
| パントテン酸 | 2.01 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 23.65 mg | 食塩相当量 | 1.42 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 19 mg |