カロリー 97 kcal たんぱく質 6.53 g
脂質 5.15 g コレステロール 182 mg
炭水化物 5.73 g 単糖当量 0 g
糖質 4.72 g 食物繊維 1 g
灰分 0.69 g ナトリウム 60.66 mg
カリウム 152.99 mg カルシウム 23.1 mg
マグネシウム 17.09 mg リン 111.33 mg
1.04 mg 亜鉛 0.89 mg
0.06 mg マンガン 0.1 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 66.33 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.8 mg ビタミンK 6.18 µg
ビタミンB1 0.07 mg ビタミンB2 0.21 mg
ナイアシン 0.8 mg ビタミンB6 0.07 mg
ビタミンB12 0.39 µg 葉酸 50.29 µg
パントテン酸 0.81 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 2.66 mg 食塩相当量 0.17 g
EPA 0 mg DHA 52 mg