カロリー 63 kcal たんぱく質 5.79 g
脂質 3.99 g コレステロール 137.19 mg
炭水化物 3.24 g 単糖当量 0 g
糖質 1.95 g 食物繊維 1.28 g
灰分 1.9 g ナトリウム 526.1 mg
カリウム 185.65 mg カルシウム 18.13 mg
マグネシウム 8.67 mg リン 102.3 mg
0.7 mg 亜鉛 0.64 mg
0.06 mg マンガン 0.02 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 48.82 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.56 mg ビタミンK 4.43 µg
ビタミンB1 0.05 mg ビタミンB2 0.21 mg
ナイアシン 2.61 mg ビタミンB6 0.07 mg
ビタミンB12 0.33 µg 葉酸 38.39 µg
パントテン酸 0.95 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0 mg 食塩相当量 1.34 g
EPA 0 mg DHA 39 mg