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 フォルダ |
| カロリー | 189 kcal | たんぱく質 | 14.61 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 11.41 g | コレステロール | 32.08 mg |
| 炭水化物 | 8 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 4.83 g | 食物繊維 | 6.31 g |
| 灰分 | 4.01 g | ナトリウム | 1000.55 mg |
| カリウム | 556.27 mg | カルシウム | 56.02 mg |
| マグネシウム | 34.92 mg | リン | 314.55 mg |
| 鉄 | 1.38 mg | 亜鉛 | 1.08 mg |
| 銅 | 0.08 mg | マンガン | 0.32 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 165.93 µg | ビタミンD | 0.96 µg |
| ビタミンE | 1.47 mg | ビタミンK | 135.38 µg |
| ビタミンB1 | 0.54 mg | ビタミンB2 | 0.21927 mg |
| ナイアシン | 5.91 mg | ビタミンB6 | 0.37165 mg |
| ビタミンB12 | 0.321 µg | 葉酸 | 87.3 µg |
| パントテン酸 | 0.75 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 77.27 mg | 食塩相当量 | 2.49 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |