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 フォルダ |
| カロリー | 217 kcal | たんぱく質 | 6.36 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.25 g | コレステロール | 0.76 mg |
| 炭水化物 | 42.21 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 30.3 g | 食物繊維 | 23.81 g |
| 灰分 | 4.23 g | ナトリウム | 87.92 mg |
| カリウム | 1775.06 mg | カルシウム | 135.84 mg |
| マグネシウム | 94.98 mg | リン | 206.5 mg |
| 鉄 | 2 mg | 亜鉛 | 1.52 mg |
| 銅 | 0.37 mg | マンガン | 0.61 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 380.37 µg | ビタミンD | 1.32 µg |
| ビタミンE | 2.5 mg | ビタミンK | 9.42 µg |
| ビタミンB1 | 0.21 mg | ビタミンB2 | 0.152725 mg |
| ナイアシン | 4.32 mg | ビタミンB6 | 0.46962 mg |
| ビタミンB12 | 0.0013 µg | 葉酸 | 189.31 µg |
| パントテン酸 | 1.42 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 41.66 mg | 食塩相当量 | 0.13 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |