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 フォルダ |
| カロリー | 134 kcal | たんぱく質 | 19.82 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.44 g | コレステロール | 200 mg |
| 炭水化物 | 8.48 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 5.44 g | 食物繊維 | 6.08 g |
| 灰分 | 2.29 g | ナトリウム | 452.2 mg |
| カリウム | 359 mg | カルシウム | 43.22 mg |
| マグネシウム | 26.18 mg | リン | 166.4 mg |
| 鉄 | 2.9 mg | 亜鉛 | 3.04 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.16 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 52 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.07 mg | ビタミンK | 71.88 µg |
| ビタミンB1 | 0.14 mg | ビタミンB2 | 0.34 mg |
| ナイアシン | 4.13 mg | ビタミンB6 | 0.288 mg |
| ビタミンB12 | 1.7 µg | 葉酸 | 132 µg |
| パントテン酸 | 1.53 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 41 mg | 食塩相当量 | 1.09 g |
| EPA | 5 mg | DHA | 18 mg |