カロリー 326 kcal たんぱく質 6.22 g
脂質 17.03 g コレステロール 109.06 mg
炭水化物 37.72 g 単糖当量 0 g
糖質 36.37 g 食物繊維 1.34 g
灰分 1.28 g ナトリウム 147.57 mg
カリウム 192.82 mg カルシウム 83.15 mg
マグネシウム 10.42 mg リン 144.56 mg
0.63 mg 亜鉛 0.43 mg
0.04 mg マンガン 0.2 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 180.76 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 1.04 mg ビタミンK 7.81 µg
ビタミンB1 0.06 mg ビタミンB2 0.11 mg
ナイアシン 0.37 mg ビタミンB6 0.03 mg
ビタミンB12 0.22 µg 葉酸 14.17 µg
パントテン酸 0.59 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 2.35 mg 食塩相当量 0.37 g
EPA 0.2 mg DHA 20 mg