カロリー 299 kcal たんぱく質 7.89 g
脂質 6.69 g コレステロール 9.11 mg
炭水化物 60.53 g 単糖当量 0 g
糖質 39.67 g 食物繊維 1.79 g
灰分 0.62 g ナトリウム 116.19 mg
カリウム 119.4 mg カルシウム 17.06 mg
マグネシウム 9.96 mg リン 64.3 mg
0.57 mg 亜鉛 0.8 mg
0.04 mg マンガン 0.25 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 0.68 mg ビタミンK 5.96 µg
ビタミンB1 0.15 mg ビタミンB2 0.07 mg
ナイアシン 1.09 mg ビタミンB6 0.06 mg
ビタミンB12 0.18 µg 葉酸 44.05 µg
パントテン酸 0.43 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 0.53 mg 食塩相当量 0.25 g
EPA 0 mg DHA 0 mg