カロリー 166 kcal たんぱく質 1.79 g
脂質 14.6 g コレステロール 30.32 mg
炭水化物 7.89 g 単糖当量 0 g
糖質 6.19 g 食物繊維 1.71 g
灰分 1.5 g ナトリウム 387.34 mg
カリウム 194.14 mg カルシウム 43.49 mg
マグネシウム 16.72 mg リン 48.36 mg
0.42 mg 亜鉛 0.3 mg
0 mg マンガン 0.1 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 164.8 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 10.46 mg ビタミンK 63.7 µg
ビタミンB1 0.02 mg ビタミンB2 0.04 mg
ナイアシン 0.27 mg ビタミンB6 0.08 mg
ビタミンB12 0.08 µg 葉酸 45.94 µg
パントテン酸 0.34 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 20.64 mg 食塩相当量 0.98 g
EPA 0 mg DHA 0 mg