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 フォルダ |
| カロリー | 440 kcal | たんぱく質 | 17.95 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.73 g | コレステロール | 22.5 mg |
| 炭水化物 | 80.38 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 75.61 g | 食物繊維 | 9.56 g |
| 灰分 | 2.11 g | ナトリウム | 215.49 mg |
| カリウム | 523.29 mg | カルシウム | 128.56 mg |
| マグネシウム | 80.7 mg | リン | 233.16 mg |
| 鉄 | 2.04 mg | 亜鉛 | 2 mg |
| 銅 | 0.39 mg | マンガン | 0.17 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 27.07 µg | ビタミンD | 4 µg |
| ビタミンE | 1.29 mg | ビタミンK | 54 µg |
| ビタミンB1 | 0.24 mg | ビタミンB2 | 0.127907 mg |
| ナイアシン | 3.72 mg | ビタミンB6 | 0.354533 mg |
| ビタミンB12 | 1.55 µg | 葉酸 | 87.32 µg |
| パントテン酸 | 0.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 35.49 mg | 食塩相当量 | 0.53 g |
| EPA | 4.8 mg | DHA | 6.19 mg |