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 フォルダ |
| カロリー | 427 kcal | たんぱく質 | 15.84 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 2.76 g | コレステロール | 0.98 mg |
| 炭水化物 | 81.2 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 76.38 g | 食物繊維 | 8.64 g |
| 灰分 | 1.85 g | ナトリウム | 136.66 mg |
| カリウム | 485.64 mg | カルシウム | 32.84 mg |
| マグネシウム | 72.27 mg | リン | 186.34 mg |
| 鉄 | 1.96 mg | 亜鉛 | 1.9 mg |
| 銅 | 0.4 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 48.51 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.79 mg | ビタミンK | 4.98 µg |
| ビタミンB1 | 0.26 mg | ビタミンB2 | 0.0957733 mg |
| ナイアシン | 3.15 mg | ビタミンB6 | 0.217633 mg |
| ビタミンB12 | 0.001 µg | 葉酸 | 52.44 µg |
| パントテン酸 | 0.85 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 15 mg | 食塩相当量 | 0.33 g |
| EPA | 0.2 mg | DHA | 0.06 mg |