カロリー 184 kcal たんぱく質 3.38 g
脂質 4.21 g コレステロール 0 mg
炭水化物 31.12 g 単糖当量 0 g
糖質 23.22 g 食物繊維 7.61 g
灰分 3.01 g ナトリウム 710.13 mg
カリウム 474.96 mg カルシウム 67.23 mg
マグネシウム 80.53 mg リン 103.72 mg
1.12 mg 亜鉛 1.13 mg
0.27 mg マンガン 0.24 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 0 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.62 mg ビタミンK 0.21 µg
ビタミンB1 0.06 mg ビタミンB2 0.07 mg
ナイアシン 0.68 mg ビタミンB6 0.15 mg
ビタミンB12 0.01 µg 葉酸 94.76 µg
パントテン酸 0.35 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 4 mg 食塩相当量 1.74 g
EPA 0 mg DHA 0 mg