カロリー 290 kcal たんぱく質 6.77 g
脂質 8.41 g コレステロール 0.33 mg
炭水化物 48.65 g 単糖当量 0 g
糖質 40.93 g 食物繊維 7.68 g
灰分 4.43 g ナトリウム 786.05 mg
カリウム 1107.27 mg カルシウム 76.14 mg
マグネシウム 67.31 mg リン 181.58 mg
2.05 mg 亜鉛 1.33 mg
0.24 mg マンガン 1.03 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 30.9 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 2.81 mg ビタミンK 10.76 µg
ビタミンB1 0.18 mg ビタミンB2 0.12 mg
ナイアシン 2.44 mg ビタミンB6 0.31 mg
ビタミンB12 0.03 µg 葉酸 97.32 µg
パントテン酸 1.78 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 49.86 mg 食塩相当量 1.99 g
EPA 0 mg DHA 0 mg