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 フォルダ |
| カロリー | 296 kcal | たんぱく質 | 18.87 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 18.71 g | コレステロール | 120.19 mg |
| 炭水化物 | 10.6 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 9.41 g | 食物繊維 | 1.04 g |
| 灰分 | 2.38 g | ナトリウム | 578.07 mg |
| カリウム | 371.67 mg | カルシウム | 20.94 mg |
| マグネシウム | 26.2 mg | リン | 136.97 mg |
| 鉄 | 0.88 mg | 亜鉛 | 1.41 mg |
| 銅 | 0.05 mg | マンガン | 0.26 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 81.08 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 2.23 mg | ビタミンK | 59.8 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.14 mg |
| ナイアシン | 5.25 mg | ビタミンB6 | 0.38 mg |
| ビタミンB12 | 0.39 µg | 葉酸 | 31.04 µg |
| パントテン酸 | 1.31 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 56.5 mg | 食塩相当量 | 1.46 g |
| EPA | 7 mg | DHA | 20 mg |