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 フォルダ |
| カロリー | 464 kcal | たんぱく質 | 47.47 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 22.34 g | コレステロール | 388 mg |
| 炭水化物 | 12.84 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 11.79 g | 食物繊維 | 1.05 g |
| 灰分 | 6.41 g | ナトリウム | 140.38 mg |
| カリウム | 874.59 mg | カルシウム | 70.78 mg |
| マグネシウム | 78.81 mg | リン | 351.95 mg |
| 鉄 | 4.13 mg | 亜鉛 | 2.5 mg |
| 銅 | 0.15 mg | マンガン | 0.39 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 173 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 1.9 mg | ビタミンK | 45.98 µg |
| ビタミンB1 | 0.28 mg | ビタミンB2 | 0.54 mg |
| ナイアシン | 13.33 mg | ビタミンB6 | 1.48 mg |
| ビタミンB12 | 0.94 µg | 葉酸 | 59.93 µg |
| パントテン酸 | 3.98 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 26.76 mg | 食塩相当量 | 3.94 g |
| EPA | 16 mg | DHA | 108.6 mg |