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 フォルダ |
| カロリー | 198 kcal | たんぱく質 | 13.26 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.03 g | コレステロール | 242.65 mg |
| 炭水化物 | 0.98 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 0.86 g | 食物繊維 | 0.24 g |
| 灰分 | 1.55 g | ナトリウム | 324.02 mg |
| カリウム | 191 mg | カルシウム | 61.79 mg |
| マグネシウム | 18.23 mg | リン | 175.76 mg |
| 鉄 | 1.08 mg | 亜鉛 | 1.03 mg |
| 銅 | 0.03 mg | マンガン | 0 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 93.84 µg | ビタミンD | 2 µg |
| ビタミンE | 7.65 mg | ビタミンK | 28.22 µg |
| ビタミンB1 | 0.04 mg | ビタミンB2 | 0.27726 mg |
| ナイアシン | 3.09 mg | ビタミンB6 | 0.223 mg |
| ビタミンB12 | 0.56375 µg | 葉酸 | 29.06 µg |
| パントテン酸 | 1.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 13.25 mg | 食塩相当量 | 0.82 g |
| EPA | 0.75 mg | DHA | 59.75 mg |