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 フォルダ |
| カロリー | 145 kcal | たんぱく質 | 3.38 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 9.47 g | コレステロール | 16 mg |
| 炭水化物 | 12.86 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 10.22 g | 食物繊維 | 2.65 g |
| 灰分 | 1.65 g | ナトリウム | 344.79 mg |
| カリウム | 302.95 mg | カルシウム | 62.65 mg |
| マグネシウム | 24.17 mg | リン | 75.33 mg |
| 鉄 | 0.61 mg | 亜鉛 | 0.54 mg |
| 銅 | 0.04 mg | マンガン | 0.23 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 8.46 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 3.92 mg | ビタミンK | 87.92 µg |
| ビタミンB1 | 0.09 mg | ビタミンB2 | 0.04 mg |
| ナイアシン | 0.57 mg | ビタミンB6 | 0.2 mg |
| ビタミンB12 | 0.08 µg | 葉酸 | 86.73 µg |
| パントテン酸 | 0.4 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 48.6 mg | 食塩相当量 | 0.85 g |
| EPA | 0 mg | DHA | 0 mg |