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 フォルダ |
| カロリー | 274 kcal | たんぱく質 | 22.33 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.21 g | コレステロール | 197.75 mg |
| 炭水化物 | 9.78 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.47 g | 食物繊維 | 3.3 g |
| 灰分 | 3.97 g | ナトリウム | 785.67 mg |
| カリウム | 610.58 mg | カルシウム | 134.54 mg |
| マグネシウム | 58.2 mg | リン | 325.63 mg |
| 鉄 | 2.48 mg | 亜鉛 | 2.32 mg |
| 銅 | 0.22 mg | マンガン | 0.34 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 194.62 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 5.55 mg | ビタミンK | 53.72 µg |
| ビタミンB1 | 0.18 mg | ビタミンB2 | 0.34 mg |
| ナイアシン | 6.88 mg | ビタミンB6 | 0.22 mg |
| ビタミンB12 | 0.54 µg | 葉酸 | 68.61 µg |
| パントテン酸 | 2.16 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 6.31 mg | 食塩相当量 | 1.95 g |
| EPA | 0.62 mg | DHA | 43.37 mg |