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 フォルダ |
| カロリー | 207 kcal | たんぱく質 | 10.11 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 16.57 g | コレステロール | 294.14 mg |
| 炭水化物 | 2.64 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 1.9 g | 食物繊維 | 1.47 g |
| 灰分 | 1.49 g | ナトリウム | 349.52 mg |
| カリウム | 117.63 mg | カルシウム | 72.06 mg |
| マグネシウム | 15.27 mg | リン | 160.36 mg |
| 鉄 | 1.52 mg | 亜鉛 | 1.2 mg |
| 銅 | 0.07 mg | マンガン | 0.04 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 115.74 µg | ビタミンD | 2.59 µg |
| ビタミンE | 7.69 mg | ビタミンK | 29.07 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.325385 mg |
| ナイアシン | 0.33 mg | ビタミンB6 | 0.0695 mg |
| ビタミンB12 | 0.685 µg | 葉酸 | 40.82 µg |
| パントテン酸 | 1.06 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 2.87 mg | 食塩相当量 | 0.89 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 78 mg |