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 フォルダ |
| カロリー | 202 kcal | たんぱく質 | 10.77 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 15.98 g | コレステロール | 27.65 mg |
| 炭水化物 | 4.23 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 2.95 g | 食物繊維 | 2.52 g |
| 灰分 | 1.66 g | ナトリウム | 352.24 mg |
| カリウム | 275.64 mg | カルシウム | 45.79 mg |
| マグネシウム | 23.13 mg | リン | 139.44 mg |
| 鉄 | 0.72 mg | 亜鉛 | 0.7 mg |
| 銅 | 0.06 mg | マンガン | 0.13 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 29.46 µg | ビタミンD | 1.9 µg |
| ビタミンE | 16.29 mg | ビタミンK | 51.52 µg |
| ビタミンB1 | 0.07 mg | ビタミンB2 | 0.124375 mg |
| ナイアシン | 4.62 mg | ビタミンB6 | 0.1949 mg |
| ビタミンB12 | 0.56625 µg | 葉酸 | 107.63 µg |
| パントテン酸 | 0.44 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 8.42 mg | 食塩相当量 | 0.89 g |
| EPA | 0.5 mg | DHA | 0 mg |