カロリー 92 kcal たんぱく質 5.72 g
脂質 6.33 g コレステロール 22.08 mg
炭水化物 2.77 g 単糖当量 0 g
糖質 2.18 g 食物繊維 0.57 g
灰分 0.85 g ナトリウム 172.83 mg
カリウム 174.44 mg カルシウム 38.55 mg
マグネシウム 23.17 mg リン 64.77 mg
0.47 mg 亜鉛 0.73 mg
0.07 mg マンガン 0.11 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 32 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 3.03 mg ビタミンK 13.94 µg
ビタミンB1 0.03 mg ビタミンB2 0.03 mg
ナイアシン 0.25 mg ビタミンB6 0.05 mg
ビタミンB12 0.16 µg 葉酸 18.23 µg
パントテン酸 0.16 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 20.44 mg 食塩相当量 0.41 g
EPA 2 mg DHA 0.6 mg