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 フォルダ |
| カロリー | 140 kcal | たんぱく質 | 19.92 g |
|---|---|---|---|
| 脂質 | 3.2 g | コレステロール | 206 mg |
| 炭水化物 | 9.18 g | 単糖当量 | 0 g |
| 糖質 | 6.59 g | 食物繊維 | 2.6 g |
| 灰分 | 2.67 g | ナトリウム | 297.76 mg |
| カリウム | 714.77 mg | カルシウム | 55.64 mg |
| マグネシウム | 37.17 mg | リン | 184.52 mg |
| 鉄 | 3.07 mg | 亜鉛 | 3.11 mg |
| 銅 | 0.14 mg | マンガン | 0.08 mg |
| ヨウ素 | 0 µg | セレン | 0 µg |
| クロム | 0 µg | モリブデン | 0 µg |
| ビタミンA | 4.15 µg | ビタミンD | 0 µg |
| ビタミンE | 0.74 mg | ビタミンK | 28.89 µg |
| ビタミンB1 | 0.1 mg | ビタミンB2 | 0.28 mg |
| ナイアシン | 4.45 mg | ビタミンB6 | 0.14 mg |
| ビタミンB12 | 1.75 µg | 葉酸 | 104.07 µg |
| パントテン酸 | 1.56 mg | ビオチン | 0 µg |
| ビタミンC | 27.15 mg | 食塩相当量 | 0.62 g |
| EPA | 5.15 mg | DHA | 18.54 mg |