カロリー 288 kcal たんぱく質 15.73 g
脂質 6.81 g コレステロール 75.5 mg
炭水化物 46.33 g 単糖当量 0 g
糖質 40.95 g 食物繊維 5.32 g
灰分 4.47 g ナトリウム 514.92 mg
カリウム 1359.3 mg カルシウム 41.77 mg
マグネシウム 84.73 mg リン 204.97 mg
1.35 mg 亜鉛 1.56 mg
0.48 mg マンガン 0.45 mg
ヨウ素 0 µg セレン 0 µg
クロム 0 µg モリブデン 0 µg
ビタミンA 104.66 µg ビタミンD 0 µg
ビタミンE 4.01 mg ビタミンK 11.52 µg
ビタミンB1 0.27 mg ビタミンB2 0.1 mg
ナイアシン 4.72 mg ビタミンB6 0.59 mg
ビタミンB12 0.6 µg 葉酸 95.45 µg
パントテン酸 1.33 mg ビオチン 0 µg
ビタミンC 95.75 mg 食塩相当量 1.29 g
EPA 0 mg DHA 0 mg